Home

Awareness Understanding Meditation

 

 

Op vrijdag 13 maart 2026 At the Copacabana – Breda

Overakkerstraat 190, 4834 XP Breda

Expressie zonder masker

 

 

Maart – Expressie zonder masker

AUM Expressie – Zonder Masker

Durf jij jezelf écht te laten zien?
Zonder masker. Zonder rol. Zonder moeten.

Tijdens deze AUM Expressie nodigen we je uit om onder te duiken in jouw emoties, niet om ze te analyseren, maar om ze te ervaren. Om ruimte te geven aan wat in jou leeft. Aan wat misschien al een tijd klopt, fluistert of schreeuwt om aandacht.

In een veilige, gedragen setting mag jij:
Voelen wat gevoeld wil worden
Expressie geven aan wat vastzit
Zakken in jouw diepte
En tevoorschijn komen zoals je werkelijk bent

AUM is een actieve, dynamische emotionele reis waarin je verschillende kanten van jezelf ontmoet. Van kracht tot kwetsbaarheid. Van boosheid tot liefde. Van controle naar overgave.

Dit is geen avond om “je best te doen”.
Dit is een avond om jezelf toestemming te geven.

Om je masker af te leggen.
Om te ademen.
Om te bewegen.
Om te voelen.

En misschien ontdek je daar… wie jij bent wanneer je jezelf toestemming geeft om alles te voelen.

Ben jij klaar om onder te duiken en jezelf te ontmoeten?

Je bent welkom.
 
Vrijdag 13 maart 2026 @thecopa Breda

18.45 – 22.30 uur
info@aum.nl
 
TeamBreda
liefs Denise, Willem, Johan en Magreet
 
 
 
Nieuwe data 2026:
16-1, 13-2, 13-3, 25-4 (zaterdag), 8-5, 5-6, 12-6 (speciale aum), 3-7, 4-9, 2-10, 20-11, 18-12

– ontdek – ervaar – verbind –

Vragen, opmerkingen, aanmelden via info@aum.nl

De AUM biedt een ondersteunende omgeving waarin je kunt delen, leren en verbinden. Kom en ga mee op reis door je emoties! Je ruimt op, verfrist en laat je energie weer stromen!

De AUM wordt begeleid door trainers die hier speciaal voor zijn opgeleid.

vrijdag 13 maart 

Start 18.45 tot 22.30 uur 
Kosten € 25,- (kaart € 60 alleen in Breda geldig) @the Copa. 
Info@aum.nl 
 

Praktisch 
We waarderen het als je op tijd komt en beginnen om 19.30 uur stipt! 
Kom je voor de eerste keer dan ben je er om 18.45. 
Kosten € 25,- (een 3 rittenkaart kost € 60,- enkel in Breda geldig) 
Neem mee: gemakkelijke losse (sport) kleding, flesje water, schone T-shirts (om te verwisselen tijdens de AUM), handdoek/dekentje, evt oordoppen, sport BH. 
Aanmelden via info@aum.nl 

 
 
 
    Stay connected, be AUM

Info + aanmelden: www.aum.nl / info@aum.nl

Delen is lief en samen komen ook.

Neem mee: gemakkelijke losse kleding, flesje water, enkele schone T-shirts (om te verwisselen tijdens de Aum) handdoek, evt. oordoppen en sport bh.

Maximaal aantal deelnemers: 25

Vooraf aanmelden vol = vol.

 Info + aanmelden: www.aum.nl / info@aum.nl 

Wij trainen volgens het veilig trainen protocol. Iedereen is welkom. Neem je verantwoordelijkheid.

– ontdek – ervaar – verbind –

Onze locatie in BREDA:

Overakkerstraat 190 (gratis parkeren) 4834 XP Breda

Stichting AUM  |  info@aum.nl

Stichting AUM op Instagram

(3) Stichting AUM | Groepen | LinkedIn 

 Facebook facebook

Designed by Boulin  

 

Reacties zijn gesloten.