Awareness Understanding Meditation

“Je Wilde zelf. Geef kleur aan je leven”

In de herfst laat de natuur zien dat verandering niet iets is om tegen te houden. Bladeren kleuren, vallen en maken ruimte voor iets nieuws. Ook in jou leeft een wereld vol kleur en beweging.

Hoe laat jouw Wilde zelf zich ervaren?
Wat wil meer ruimte krijgen in jou?
En welke kleur wil jij aan je leven geven?

Tijdens deze AUM nodigen we je uit om dichter bij je Wilde zelf te komen, met alle kleuren die er in je leven zijn. Om te luisteren naar wat er vanbinnen leeft en jezelf uit te drukken zonder oordeel, zonder goed of fout.

Door te bewegen, te voelen, te ademen, te lachen, te dansen en naar binnen te gaan, ontstaat ruimte voor jouw unieke wilde natuur. Voor emoties die gevoeld willen worden. Voor verlangens die zichtbaar mogen worden. Voor de kracht om jezelf te laten zien.

Je hoeft niets te verbergen.
Je hoeft niets te worden.
Je mag er helemaal zijn.

Geef kleur aan je leven.
Laat jezelf ervaren.
Kom zoals je bent.

Ga naar huis met meer ruimte, meer verbinding en kleur in je leven.

TeamBreda

liefs Denise, Willem, Johan, Jelle en Magreet

#reisdooremoties #aumbreda

Nieuwe data 2026:

20-11, 18-12

♥

– ontdek – ervaar – verbind –

Vragen, opmerkingen, aanmelden via info@aum.nl

De AUM biedt een ondersteunende omgeving waarin je kunt delen, leren en verbinden. Kom en ga mee op reis door je emoties! Je ruimt op, verfrist en laat je energie weer stromen!

De AUM wordt begeleid door trainers die hier speciaal voor zijn opgeleid.

Info@aum.nl

Praktisch
We waarderen het als je op tijd komt en we beginnen om 19.30 uur stipt!
Kom je voor de eerste keer, dan ben je er om 18.45.
Kosten € 25,- (een 3 rittenkaart kost € 60,- enkel in Breda geldig)
Neem mee: gemakkelijke losse (sport)kleding, flesje water, schone T-shirts (om te verwisselen tijdens de AUM), handdoek/dekentje, evt. oordoppen, sport-BH.
Aanmelden via info@aum.nl